• ଆମ ବିଷୟରେ

ମାଇକୋପ୍ଲାଜ୍ମା ନିମୋନିଆ ମହାମାରୀରେ ପିଲାମାନଙ୍କର ଶ୍ health ାସକ୍ରିୟା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ କିପରି ରକ୍ଷା କରାଯାଇପାରିବ |

ଶରତରୁ, ଶିଶୁରୋଗ ଚିକିତ୍ସାଳୟ ମାଇକୋପ୍ଲାଜମା ନିମୋନିଆରେ ଅଧିକ ଘଟଣା, ଅନେକ ପିଲା ଦୀର୍ଘ ଦିନ ଧରି ଅସୁସ୍ଥ ଥିଲେ, ପିତାମାତା ଚିନ୍ତିତ ଥିଲେ, ସେମାନେ କିପରି ମୁକାବିଲା କରିବେ ଜାଣନ୍ତି ନାହିଁ |ମାଇକୋପ୍ଲାଜ୍ମା ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ drug ଷଧ ପ୍ରତିରୋଧର ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟ ଏହି ସଂକ୍ରମଣର ତରଙ୍ଗକୁ ଧ୍ୟାନରେ ପରିଣତ କରିଛି |ଚାଲନ୍ତୁ ମାଇକୋପ୍ଲାଜ୍ମା ନିମୋନିଆ ଉପରେ ନଜର ପକାଇବା |

1. କ’ଣ କାରଣମାଇକୋପ୍ଲାଜମା ନିମୋନିଆ |?ଏହା ସଂକ୍ରାମକ କି?କ’ଣ ଦ୍ୱାରା?

ମାଇକୋପ୍ଲାଜ୍ମା ନିମୋନିଆ ହେଉଛି ମାଇକୋପ୍ଲାଜ୍ମା ନିମୋନିଆ ସଂକ୍ରମଣ ଦ୍ caused ାରା ଏକ ତୀବ୍ର ଫୁସଫୁସ ପ୍ରଦାହ।ମାଇକୋପ୍ଲାଜ୍ମା ହେଉଛି କ୍ଷୁଦ୍ରତମ ମାଇକ୍ରୋଅର୍ଗାନ୍ସ ଯାହା ଜୀବାଣୁ ଏବଂ ଜୀବାଣୁ ମଧ୍ୟରେ ସ୍ ently ାଧୀନ ଭାବରେ ବଞ୍ଚିପାରେ ଏବଂ ପିଲାମାନଙ୍କଠାରେ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ସଂକ୍ରମଣର ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ରୋଗ ଅଟେ, କିନ୍ତୁ ବାସ୍ତବରେ ଏହା ଏକ ନୂତନ ଉତ୍ପନ୍ନ ପାଥୋଜେନିକ୍ ମାଇକ୍ରୋଅର୍ଗାନ୍ସ ନୁହେଁ, ପ୍ରତିବର୍ଷ, ବର୍ଷସାରା, ପ୍ରତି 3 ରୁ 5 ବର୍ଷଗୁଡିକ ଏକ ଛୋଟ ମହାମାରୀ ହୋଇପାରେ, ଏବଂ ମହାମାରୀ during ତୁରେ ରୋଗ ହାର ସାଧାରଣ ଅପେକ୍ଷା 3 ରୁ 5 ଗୁଣ ଅଧିକ ହେବ |ଚଳିତ ବର୍ଷ ମାଇକୋପ୍ଲାଜ୍ମା ସଂକ୍ରମଣର ବିଶ୍ global ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି ପାଇବାରେ ଲାଗିଛି ଏବଂ ଏହାର ବୟସ ବ characteristics ଶିଷ୍ଟ୍ୟ ରହିଛି, ଏବଂ ବାଳାଶ୍ରମ ଏବଂ ବିଦ୍ୟାଳୟରେ ଏହା ସହଜ ଅଟେ, ତେଣୁ ପିଲାମାନେ ମାଇକୋପ୍ଲାଜ୍ମା ନିମୋନିଆର ପ୍ରମୁଖ ସୁରକ୍ଷା ଗୋଷ୍ଠୀ ଅଟନ୍ତି।ମାଇକୋପ୍ଲାଜ୍ମା ନିମୋନିଆ ହେଉଛି ଏକ ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗ ଯାହା ଆତ୍ମ-ସୀମିତ ଏବଂ ସଂକ୍ରାମକ, ପାଟି ଏବଂ ନାକ ସିକ୍ରେଟ ସହିତ ଘନିଷ୍ଠ ସମ୍ପର୍କ ମାଧ୍ୟମରେ କିମ୍ବା ପାଟି ଏବଂ ନାକ ସ୍ରୋତରୁ ବାୟୁବାହୀ ବୁନ୍ଦା ଦ୍ mitted ାରା ସଂକ୍ରମିତ ହୁଏ।ଏହି ରୋଗ ସାଧାରଣତ 2 2 ରୁ 3 ସପ୍ତାହ ପରେ ବିକଶିତ ହୁଏ |ମହାମାରୀ ପରେ,କମ୍ ଲୋକ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧନ୍ତି |ମାଇକୋପ୍ଲାଜମା ବିସ୍ତାର ପାଇଁ ଅନୁକୂଳ ଅବସ୍ଥା ସୃଷ୍ଟି କରିବା |

https://www.leeyoroto.com/c7-personal-air-purifier-with-aromatherapy-scent-product/

2. ମାଇକୋପ୍ଲାଜମା ନିମୋନିଆରେ କିଏ ସଂକ୍ରମିତ?ମାଇକୋପ୍ଲାଜମା ନିମୋନିଆର କେଉଁ season ତୁରେ ଅଧିକ ଦେଖାଯାଏ?ଏହାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

4 ରୁ 20 ବର୍ଷ ବୟସର ଲୋକମାନେ ମାଇକୋପ୍ଲାଜମା ନିମୋନିଆ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ, କିନ୍ତୁ ସାନ ପିଲାଟି ହେଉଛି 1 ମାସର ଶିଶୁ |ଗ୍ରୀଷ୍ମ in ତୁରେ ଏବଂ ଶରତ ବିଳମ୍ବରେ କିମ୍ବା ଶୀତରେ ଶିଖର ସଂଖ୍ୟା ବୃଦ୍ଧି ପାଇବାରେ ଲାଗେ |ବିଭିନ୍ନ ବୟସ ବ characteristics ଶିଷ୍ଟ୍ୟରେ ମାଇକୋପ୍ଲାଜ୍ମା ନିମୋନିଆ ସଂକ୍ରମଣ ଥିବା ପିଲାମାନେ ସମାନ ନୁହଁନ୍ତି |ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣ ହେଉଛି ଜ୍ୱର, କାଶ |।କାରଣ ପ୍ରାଥମିକ ପିଲାମାନଙ୍କର ଫୁସଫୁସ ଲକ୍ଷଣ ସ୍ପଷ୍ଟ ହୋଇନଥାଏ, ସେମାନେ ପ୍ରାୟତ attention ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତି ନାହିଁ ଏବଂ ପିତାମାତାମାନେ ପେନିସିଲିନ୍ drugs ଷଧ, ଆମୋକ୍ସିସିଲିନ୍, ଆମୋକ୍ସିସିଲିନ୍ କ୍ଲାଭୁଲାନେଟ୍ ପୋଟାସିୟମ୍, ପାଇପେରାସିଲିନ୍ ଇତ୍ୟାଦି ପ୍ରଭାବହୀନ ication ଷଧ ସୃଷ୍ଟି କରିବାକୁ ଅଭିଜ୍ଞତା ଉପରେ ଆଧାର କରି ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ବ୍ୟବହାର କରିପାରନ୍ତି | ମାଇକୋପ୍ଲାଜମା ଉପରେ କ therap ଣସି ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରଭାବ ନାହିଁ, ରୋଗକୁ ବିଳମ୍ବ କରିବା ସହଜ |ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କର ପ୍ରଥମ ଲକ୍ଷଣ ହେଉଛି କାଶ ଏବଂ ସ୍ପୁଟମ୍, ଫୁସଫୁସରେ ଚକ୍କର, ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରା ପ୍ରାୟତ 38. 38.1 ରୁ 39 ° C ମଧ୍ୟରେ, ଯାହା ମଧ୍ୟମ ଜ୍ୱର ଅଟେ |ପିଲାମାନଙ୍କର ବ୍ରୋଙ୍କିଆଲ୍ କାନ୍ଥ ଇନଲେଷ୍ଟିକ୍ ଅଟେ, ନିଶ୍ୱାସର ଚାପ ଲ୍ୟୁମେନକୁ ସଂକୀର୍ଣ୍ଣ କରିଥାଏ, ନିର୍ଗତ ହେବା ସହଜ ନୁହେଁ, ଏବଂ ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ ସହିତ ମିଳିତ ହେଲେ ଆଟେଲେକ୍ଟିସ୍ ଏବଂ ଏମ୍ଫିସେମା ଦେଖାଯିବା ସହଜ ଅଟେ, ଏବଂ ଏମ୍ପାଇମା ହୋଇପାରେ |ବୟସ୍କ ପିଲାମାନଙ୍କଠାରେ ପ୍ରଥମ ଲକ୍ଷଣ ହେଉଛି ଜ୍ୱର କିମ୍ବା 2 ରୁ 3 ଦିନ ପରେ କାଶ, ମୁଖ୍ୟତ a ଏକ ଫ୍ଲୁରି କିମ୍ବା କ୍ରମାଗତ ବିରକ୍ତ ଶୁଷ୍କ କାଶ |ଦ୍ରୁତ ରୋଗର ବିକାଶ, ଶ୍ hing ାସକ୍ରିୟାରେ ଅସୁବିଧା ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜଟିଳ ଲକ୍ଷଣ ଥିବା ଅଳ୍ପ ସଂଖ୍ୟକ ପିଲା, ଏଥିପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଆବଶ୍ୟକ |ଏବଂ ଏକ ଚତୁର୍ଥାଂଶ ପିଲାମାନଙ୍କର ରଶ୍ମି, ମେନିଞ୍ଜାଇଟିସ୍, ମାୟୋକାର୍ଡାଇଟିସ୍ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଏକ୍ସଟ୍ରାପୁଲମୋନାରି ଦେଖାଯାଏ।
3. ଡାକ୍ତରଖାନା ଯିବାକୁ ମାଇକୋପ୍ଲାଜମା ନିମୋନିଆ ସନ୍ଦେହଜନକ କେଉଁ ବିଭାଗ?

ଶିଶୁରୋଗ ଦେଖିବା ପାଇଁ 14 ବର୍ଷରୁ କମ୍ ପିଲାମାନେ, 14 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସ୍କମାନେ ଶ୍ ir ାସକ୍ରିୟା ବିଭାଗର ନିରାକରଣ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସାକୁ ଯାଇପାରିବେ, ଗୁରୁତର ଲକ୍ଷଣଗୁଡିକ ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗରେ ପଞ୍ଜିକୃତ ହୋଇପାରିବ |ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ଏବଂ ପରୀକ୍ଷା ପରେ, ତାଙ୍କୁ କିଛି ସହାୟକ ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ ଇମେଜିଂ ବିଭାଗ ଏବଂ କ୍ଲିନିକାଲ ଲାବୋରେଟୋରୀକୁ ଯିବାକୁ ପଡିପାରେ |ସେରମ୍ ମାଇକୋପ୍ଲାଜମା ଆଣ୍ଟିବଡି (ଆଇଜିଏମ୍ ଆଣ୍ଟିବଡି), ରକ୍ତ ରୁଟିନ୍, ହାଇପରସେନ୍ସିଟିଭ୍ ସି-ରିଆକ୍ଟିଭ୍ ପ୍ରୋଟିନ୍ (hs-CRP) ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ ଲାବୋରେଟୋରୀକୁ ଯାଆନ୍ତୁ |ମାଇକୋପ୍ଲାଜମା ପାଇଁ ସେରମ୍ ଆଣ୍ଟିବଡି, ଯଦି 1:64 ରୁ ଅଧିକ, କିମ୍ବା ପୁନରୁଦ୍ଧାର ସମୟରେ ଟାଇଟରରେ 4 ଗୁଣ ବୃଦ୍ଧି, ଏକ ଡାଇଗ୍ନୋଷ୍ଟିକ୍ ରେଫରେନ୍ସ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇପାରେ;ରକ୍ତ ନିତ୍ୟ ବ୍ୟବହାର୍ଯ୍ୟ ଫଳାଫଳ ଶ୍ blood େତ ରକ୍ତ କଣିକା (ଡବ୍ଲୁବିସି) ସଂଖ୍ୟା ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେଇଥାଏ, ସାଧାରଣତ normal ସାମାନ୍ୟ, ସାମାନ୍ୟ ବ increased ିପାରେ, ଏବଂ କେତେକ ସାମାନ୍ୟ କମ୍ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରନ୍ତି, ଏହା ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣଠାରୁ ଭିନ୍ନ, ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ ଧଳା ରକ୍ତ କଣିକା ସାଧାରଣତ increase ବୃଦ୍ଧି ପାଇବ;ମାଇକୋପ୍ଲାଜ୍ମା ନିମୋନିଆରେ CRP ବୃଦ୍ଧି ପାଇବ, ଏବଂ ଯଦି ଏହା 40mg / L ରୁ ଅଧିକ, ତେବେ ଏହା ରିଫ୍ରେକ୍ଟୋରୀ ମାଇକୋପ୍ଲାସମା ନିମୋନିଆ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ |ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପରୀକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟ ମାୟୋକାର୍ଡିଆଲ୍ ଏନଜାଇମ୍, ଯକୃତ ଏବଂ କିଡନୀ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ଯାଞ୍ଚ କରିପାରେ କିମ୍ବା ଶୀଘ୍ର ଏବଂ ଶୀଘ୍ର ନିରାକରଣ ପାଇଁ ଶ୍ ir ାସକ୍ରିୟା ନମୁନାରେ ମାଇକୋପ୍ଲାଜମା ନିମୋନିଆ ଆଣ୍ଟିଜେନକୁ ସିଧାସଳଖ ଚିହ୍ନଟ କରିପାରିବ |ଆବଶ୍ୟକତା ଅନୁଯାୟୀ, ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋକାର୍ଡିଓଗ୍ରାମ, ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଏନ୍ସଫାଲୋଗ୍ରାମ୍, ଛାତି ଏକ୍ସ-ରେ, ଛାତି ସିଟି, ମୂତ୍ରାଶୟ ରଙ୍ଗ ଅଲଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ବିଶେଷ ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଇପାରେ |

https://www.leeyoroto.com/c10-lighteasy-personal-air-purifier-product/

4. ପିଲାମାନଙ୍କରେ ମାଇକୋପ୍ଲାଜ୍ମା ନିମୋନିଆର ଚିକିତ୍ସା |
ମାଇକୋପ୍ଲାଜ୍ମା ନିମୋନିଆର ନିରାକରଣ ପରେ, ଆଣ୍ଟି-ଇନଫେକ୍ଟିଭ୍ drugs ଷଧର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ଅନୁସରଣ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ, ପ୍ରଥମ ପସନ୍ଦ ହେଉଛି ମାକ୍ରୋଲାଇଡ୍, ଯାହା ଜଣାଶୁଣା ଏରିଥ୍ରୋମାଇସିନ୍ drugs ଷଧ, ଯାହା ମାଇକୋପ୍ଲାଜମା ପ୍ରୋଟିନ୍ ଉତ୍ପାଦନକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବ ଏବଂ ଘଟଣାକୁ ପ୍ରତିରୋଧ କରିପାରିବ | ପ୍ରଦାହବର୍ତ୍ତମାନ, ଆଜିଥ୍ରୋମାଇସିନ୍ ସାଧାରଣତ clin କ୍ଲିନିକାଲ୍ ଅଭ୍ୟାସରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ, ଯାହା ପ୍ରଦାହ ସ୍ଥାନକୁ ବିଶେଷ ଭାବରେ ପ୍ରବେଶ କରିପାରିବ, ଏରିଥ୍ରୋମାଇସିନ୍ ର ଅଭାବରୁ ଦୂରେଇ ରହିବ ଏବଂ ଏରିଥ୍ରୋମାଇସିନ୍ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଦକ୍ଷ ଏବଂ ନିରାପଦ ଅଟେ |ସାବଧାନ ରୁହନ୍ତୁ ଗରମ ପାଣିରେ ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ନ ନିଅନ୍ତୁ;କ୍ଷୀର, କ୍ଷୀର ଏନଜାଇମ୍ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ଜୀବାଣୁ ପ୍ରସ୍ତୁତି ସହିତ ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ;ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ଗ୍ରହଣ କରିବାର 2 ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟରେ ରସ ପିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଫଳ ଖାଆନ୍ତୁ, କାରଣ ଫଳ ରସରେ ଫଳ ଏସିଡ୍ ଥାଏ, ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ବିଲୋପକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିଥାଏ, ପ୍ରଭାବକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ;ଭିନେଗାର ଏବଂ drugs ଷଧ ଏବଂ ମଦ୍ୟପାନରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ, ଯେପରିକି ହୁକ୍ସିଆଙ୍ଗ ଜେଙ୍ଗକି ପାଣି, ଚାଉଳ ମଦ ଇତ୍ୟାଦି |

ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ନିରାକରଣ ପୂର୍ବରୁ ଜ୍ୱର ହ୍ରାସ, କାଶରୁ ମୁକ୍ତି ଏବଂ ଫ୍ଲାଗମ୍ ହ୍ରାସ ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଚିକିତ୍ସା ଦିଆଯାଇପାରେ |ଯଦି ମାଇକୋପ୍ଲାଜ୍ମା ଆଣ୍ଟିବଡି ସକରାତ୍ମକ ଥାଏ, ଆଣ୍ଟି-ସଂକ୍ରମଣ ପାଇଁ ଶରୀରର ଓଜନ କିଲୋଗ୍ରାମ ପ୍ରତି 10 ମିଗ୍ରା ହାରରେ ଆଜିଥ୍ରୋମାଇସିନ୍ ଦିଆଯିବା ଉଚିତ୍ |ଗୁରୁତର ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଆଜିଥ୍ରୋମାଇସିନ୍ ର ଶିରାଭ୍ୟନ୍ତର ଇନଫ୍ୟୁଜନ୍ ଆବଶ୍ୟକ |ଏହାକୁ ପାରମ୍ପାରିକ ଚାଇନିଜ୍ medicine ଷଧ ସହିତ ମଧ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ମାଇକୋପ୍ଲାଜ୍ମା ନିମୋନିଆର ଫୁସଫୁସରେ ଅଧିକ କ୍ଷତି ହେତୁ ପ୍ଲୁରାଲ୍ ଇଫ୍ୟୁଜନ୍, ଆଟେଲେକ୍ଟାସିସ୍, ନେକ୍ରୋଟିକ୍ ନିମୋନିଆ ଇତ୍ୟାଦି ସହିତ ଗୁରୁତର ରୋଗଗୁଡିକ ମିଶ୍ରିତ ହୋଇପାରେ। ବର୍ତ୍ତମାନ ପାଶ୍ଚାତ୍ୟ medicine ଷଧକୁ ମୁଖ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ଭାବରେ ସୁପାରିଶ କରାଯାଇଛି। ।

ଚିକିତ୍ସା ପରେ, ମାଇକୋପ୍ଲାଜ୍ମା ନିମୋନିଆରେ ପୀଡିତ ପିଲାମାନଙ୍କର ଆଉ ଜ୍ୱର ଏବଂ କାଶ ହୁଏ ନାହିଁ, ଏବଂ ଶ୍ ir ାସକ୍ରିୟା ଲକ୍ଷଣ 3 ଦିନରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅଦୃଶ୍ୟ ହୋଇଯାଏ, ପ୍ରତିରୋଧକୁ ଏଡାଇବା ପାଇଁ ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ drugs ଷଧ ସେବନ କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇନଥାଏ |

5. ମାଇକୋପ୍ଲାଜ୍ମା ନିମୋନିଆ ଥିବା ପିଲାମାନଙ୍କର ଖାଦ୍ୟ କ’ଣ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଆବଶ୍ୟକ?

ମାଇକୋପ୍ଲାଜ୍ମା ନିମୋନିଆ ସମୟରେ, ଶାରୀରିକ ବ୍ୟବହାର, ଡାଏଟ୍ ନର୍ସିଂ ରୋଗୀମାନେ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ |ରୋଗର ପୁନରୁଦ୍ଧାର ପାଇଁ ବ Scientific ଜ୍ଞାନିକ ଏବଂ ଯୁକ୍ତିଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଅତ୍ୟନ୍ତ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ, ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟକୁ ଦୃ strengthen କରିବା ଉଚିତ, ଉଚ୍ଚ କ୍ୟାଲୋରୀ ସହିତ ଭିଟାମିନ୍ ଭରପୂର, ତରଳ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ଅର୍ଦ୍ଧ-ତରଳ ଖାଦ୍ୟ ହଜମ କରିବା ସହଜ, ସତେଜ ପନିପରିବା, ଫଳ, ଉଚ୍ଚ ପ୍ରୋଟିନ୍ଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଖାଇପାରେ | ଖାଦ୍ୟର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବ help ାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତୁ |ମାଇକୋପ୍ଲାଜ୍ମା ନିମୋନିଆରେ ପୀଡିତ ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ପିତାମାତାମାନେ ଶିଶୁର ମୁଣ୍ଡ ବ raise ାଇବା ଉଚିତ୍ ଯେତେବେଳେ ସେମାନେ ଚକ୍କର ଦେବା ଏବଂ ଶ୍ୱାସରୁଦ୍ଧ ହେବା ପାଇଁ ଖାଇବାକୁ ଦିଅନ୍ତି |ଯଦି ମାଇକୋପ୍ଲାଜମା ନିମୋନିଆରେ ପୀଡିତ ପିଲାଙ୍କର ଖରାପ ଖାଦ୍ୟ ଥାଏ କିମ୍ବା ଖାଇବାକୁ ଅସମର୍ଥ ହୁଏ, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ parent ାରା ପିତାମାତାଙ୍କ ପୁଷ୍ଟିକର ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟେସନ୍ ଦିଆଯାଇପାରେ।

ମାଇକୋପ୍ଲାଜ୍ମା ନିମୋନିଆରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ପିଲାମାନଙ୍କର ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରତି ଆମେ ଅଧିକ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ୍, ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ୍ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ, ଯାହା ଦ୍ the ାରା ରୋଗର ବିକାଶ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବ ନାହିଁ।ଅସୁସ୍ଥ ପିଲାମାନଙ୍କର ପ୍ରାୟତ no ଭୋକ ନଥାଏ, ପିତାମାତାମାନେ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ସନ୍ତୁଷ୍ଟିକୁ ନଷ୍ଟ କରିଦିଅନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଏଥିରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ପାଇଁ କିଛି ଖାଦ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକ |

https://www.leeyoroto.com/f-air-purifier-sly-designed-to-create-a-healthy-breathing-environment-for-the-home-product/

6. ପିଲାମାନଙ୍କର ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ କିପରି ରକ୍ଷା କରାଯାଇପାରିବ ଏବଂ ମାଇକୋପ୍ଲାଜ୍ମା ନିମୋନିଆକୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ?
(1) ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତୁ:
କମ୍ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଥିବା ପିଲାମାନେ ମାଇକୋପ୍ଲାଜ୍ମା ନିମୋନିଆରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ, ତେଣୁ ଶରୀରର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରିବା ବିଶେଷ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ |ବ୍ୟାୟାମକୁ ମଜବୁତ କର, ପନିପରିବା ଏବଂ ଫଳ ଖାଅ, ଉଚ୍ଚ-ଗୁଣାତ୍ମକ ପ୍ରୋଟିନ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ କର, ସେମାନଙ୍କର ନିଜସ୍ୱ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ସମସ୍ତ ଉପାୟ;ସେହି ସମୟରେ ନିଜ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ହ୍ରାସ, asons ତୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କିମ୍ବା ବାହାରକୁ ଯିବା ସମୟରେ ଜଳବାୟୁ ପରିବର୍ତ୍ତନକୁ ଏଡାଇବା, ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଥଣ୍ଡାକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ସମୟ ସମୟରେ ପୋଷାକ ଯୋଗାଇବା;
(୨) ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ:

ଭଲ ଖାଇବା ଅଭ୍ୟାସ ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ଅଧିକ ସତେଜ ପନିପରିବା ଏବଂ ଫଳ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ, ମସଲାଯୁକ୍ତ, ତେଲିଆ, କଞ୍ଚା ଏବଂ ଥଣ୍ଡା ଖାଦ୍ୟ, ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ, ନିୟମିତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ |ଆପଣ ଅଧିକ ଫୁସଫୁସ ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ଖାଇପାରିବେ, ଯେପରିକି ସିଡନୀ ଏବଂ ଧଳା ମୂଳା, କାଶର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ କରେ;

(3) ଭଲ ଜୀବନଯାପନ ଏବଂ ଅଧ୍ୟୟନ ଅଭ୍ୟାସ ବଜାୟ ରଖନ୍ତୁ:
କାର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ବିଶ୍ରାମ ନିୟମିତତା, କାର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ବିଶ୍ରାମର ମିଶ୍ରଣ, ମନୋବଳକୁ ଆରାମ ଦିଅ, ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ନିଦ ନିଶ୍ଚିତ କର |ଶରତ ଏବଂ ଶୀତକାଳୀନ ଜଳବାୟୁ ଶୁଷ୍କ, ବାୟୁରେ ଧୂଳିର ମାତ୍ରା ଅଧିକ, ଏବଂ ମଣିଷର ନାକ ମ୍ୟୁକୋସା ନଷ୍ଟ ହେବା ସହଜ ଅଟେ |ନାସାଲ୍ ମକୋସା ଆର୍ଦ୍ର ରଖିବା ପାଇଁ ଅଧିକ ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ, ଯାହା ଜୀବାଣୁ ଆକ୍ରମଣକୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ପ୍ରତିରୋଧ କରିପାରିବ ଏବଂ ଶରୀରରେ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥର ନିର୍ଗମନକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ ଏବଂ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ପରିବେଶକୁ ଶୁଦ୍ଧ କରିବ;

(4) ଉପଯୁକ୍ତ ଶାରୀରିକ ବ୍ୟାୟାମ:
ଶାରୀରିକ ବ୍ୟାୟାମ ଶ୍ system ାସକ୍ରିୟାକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ବୃଦ୍ଧି କରେ ଏବଂ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକୁ ବ enhan ାଇଥାଏ |ଏରୋବିକ୍ ବ୍ୟାୟାମ ଯେପରିକି ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ଚାଲିବା, ଦ running ଡ଼ିବା, ଦଉଡି ଦଉଡି, ଏରୋବିକ୍ସ, ବାସ୍କେଟବଲ୍ ଖେଳିବା, ସନ୍ତରଣ, ଏବଂ ମାର୍ଶଲ ଆର୍ଟ ଫୁସଫୁସ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ବ enhance ାଇପାରେ, ଅମ୍ଳଜାନ ଗ୍ରହଣ କ୍ଷମତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ ଏବଂ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାର ମେଟାବୋଲିକ୍ କ୍ଷମତାକୁ ବ increase ାଇଥାଏ |ବ୍ୟାୟାମ ପରେ, ଗରମ ରଖିବା ପାଇଁ at ାଳକୁ ଶୁଖିବାକୁ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ;ଉପଯୁକ୍ତ ବାହ୍ୟ ବ୍ୟାୟାମ, କିନ୍ତୁ କଠିନ ବ୍ୟାୟାମ ନୁହେଁ |

(5) ଉତ୍ତମ ସୁରକ୍ଷା:
ମାଇକୋପ୍ଲାଜମା ମୁଖ୍ୟତ dr ବୁନ୍ଦା ମାଧ୍ୟମରେ ସଂକ୍ରମିତ ହୁଏ ବୋଲି ବିଚାରକୁ ନେଇ, ଯଦି ଜ୍ୱର ଏବଂ କାଶରେ ରୋଗୀ ଥାଆନ୍ତି, ତେବେ ଡିଜେନ୍ସିଫିକେସନ୍ ଏବଂ ବିଚ୍ଛିନ୍ନତା ଠିକ୍ ସମୟରେ ଗ୍ରହଣ କରାଯିବା ଉଚିତ୍ |ଜନଗହଳି ପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ଥାନକୁ ନ ଯିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ;ଯଦି କ special ଣସି ବିଶେଷ ପରିସ୍ଥିତି ନାହିଁ, ସଂକ୍ରମଣର ସମ୍ଭାବନାକୁ ହ୍ରାସ କରିବାକୁ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ;

(6) ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ସ୍ୱଚ୍ଛତା ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ:
ଭଲ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ସ୍ୱଚ୍ଛତା ଏବଂ ପରିବେଶ ସ୍ୱଚ୍ଛତା, ବାରମ୍ବାର ହାତ ଧୋଇବା, ବାରମ୍ବାର ସ୍ନାନ କରିବା, ବାରମ୍ବାର ପୋଷାକ ବଦଳାଇବା ଏବଂ ବାରମ୍ବାର ଶୁଖିଲା ପୋଷାକ |ଭୋଜନ ପୂର୍ବରୁ ଶ et ଚାଳୟ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପରେ, ବାହାରକୁ ଯିବା ପରେ, କାଶ କରିବା, ଛିଙ୍କିବା ପରେ ଏବଂ ନାକ ସଫା କରିବା ପରେ ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆ ଏବଂ ଜୀବାଣୁ ବିସ୍ତାର କରିବା ପାଇଁ ତୁରନ୍ତ ହାତ ଏବଂ ସାବୁନରେ ହାତ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ |ସଂକ୍ରମଣର ସମ୍ଭାବନାକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ମୁହଁ, ନାକ ଏବଂ ଆଖି ଭଳି ମୁହଁକୁ ସ୍ପର୍ଶ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ |ଜନଗହଳି ପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ଥାନରେ କାଶ କିମ୍ବା ଛିଙ୍କିବା ସମୟରେ, ସ୍ପ୍ରେକୁ କମ୍ କରିବା ପାଇଁ ପାଟି ଏବଂ ନାକକୁ ଘୋଡାଇବା ପାଇଁ ରୁମାଲ କିମ୍ବା କାଗଜ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ;ଜୀବାଣୁ ବାୟୁକୁ ପ୍ରଦୂଷିତ କରିବା ଏବଂ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ସଂକ୍ରମିତ ନକରିବା ପାଇଁ କ anywhere ଣସି ସ୍ଥାନରେ ଛେପ ପକାନ୍ତୁ ନାହିଁ;

(7) ଭଲ ଘର ଭିତରର ବାୟୁ ଗୁଣବତ୍ତା ବଜାୟ ରଖନ୍ତୁ:
ପାଥୋଜେନ ଆକ୍ରମଣକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ କୋଠରୀ ଭେଣ୍ଟିଲେସନ୍ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ |ଶରତ ଶୁଖିଲା ଏବଂ ଧୂଳିଯୁକ୍ତ, ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ପାଥୋଜେନିକ୍ ମାଇକ୍ରୋଅର୍ଗାନ୍ସ ଏବଂ ଆଲର୍ଜେନ୍ ଧୂଳି କଣିକା ସହିତ ସଂଲଗ୍ନ ହୋଇ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ମାଧ୍ୟମରେ ବାୟୁପଥରେ ପ୍ରବେଶ କରିପାରେ |ପ୍ରାୟତ the କବାଟ ଏବଂ ୱିଣ୍ଡୋଜ୍ ଖୋଲିବା ଉଚିତ୍, ଭେଣ୍ଟିଲେସନ୍, ପ୍ରତ୍ୟେକ ଭେଣ୍ଟିଲେସନ୍ ସମୟ 15 ରୁ 30 ମିନିଟ୍, ପରିବେଶ ବାୟୁ ପ୍ରବାହକୁ ରଖିବା ଉଚିତ |ଆପଣ ନିୟମିତ ଭାବରେ ଭିନେଗାର ଫ୍ୟୁମିଗେସନ୍, ଅଲଟ୍ରାଭାଇଓଲେଟ୍ ଲାଇଟ୍ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଇନଡୋର ଏୟାର ଡିଜେନ୍ସିଫିକେସନ୍ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ, ଅଲଟ୍ରାଭାଇଓଲେଟ୍ ଡିଜେନ୍ସିଫିକେସନ୍ ଇନଡୋର ଡିଜେନ୍ସିଫିକେସନ୍ରେ ଯଥାସମ୍ଭବ ଚୟନ କରିବା ଉଚିତ୍, ଯଦି କେହି କୋଠରୀରେ ଅଛନ୍ତି, ଆଖିର ସୁରକ୍ଷା ପାଇଁ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ |ଧୂଳି, ଧୂଆଁ ଏବଂ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ପରି ବାୟୁରେ ଥିବା ପ୍ରଦୂଷକ ଶ୍ system ାସକ୍ରିୟାକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ, ପ୍ରଦୂଷିତ ପରିବେଶରେ ଅଧିକ ସମୟ ରହିବେ ନାହିଁ |ନିୟମିତ ଭାବରେ ଘର ପରିବେଶକୁ ସଫା କରିବା, ଭେଣ୍ଟିଲେସନ୍ ବଜାୟ ରଖିବା, ଏୟାର ପ୍ୟୁରିଫାୟର୍ କିମ୍ବା ଇନଡୋର ପ୍ଲାଣ୍ଟ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ the ାରା ଘର ଭିତରର ବାୟୁରେ କ୍ଷତିକାରକ ପଦାର୍ଥ ହ୍ରାସ ହୋଇପାରେ;

https://www.leeyoroto.com/b35-more-user-friendly-functions-and-various-purification-capability-product/

(8) ଦ୍ୱିତୀୟ ହାତର ଧୂଆଁରୁ ଦୂରରେ ରୁହ:
ଧୂମପାନ ଫୁସଫୁସ କାର୍ଯ୍ୟରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରେ ଏବଂ ଶ୍ୱାସ ରୋଗର ଆଶଙ୍କା ବ increases ାଇଥାଏ |ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଦ୍ୱିତୀୟ ହାତର ଧୂଆଁରୁ ରକ୍ଷା କରିବା ଦ୍ their ାରା ସେମାନଙ୍କର ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟରେ ଯଥେଷ୍ଟ ଉନ୍ନତି ହୋଇପାରେ |

(9) ଟୀକାକରଣ:
ଇନ୍‌ଫ୍ଲୁଏଞ୍ଜା ଟିକା, ନିମୋନିଆ ଟିକା ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଟିକାକୁ ନିଜ ଅବସ୍ଥା ଅନୁଯାୟୀ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଦିଆଯିବା ଉଚିତ ଯାହାକି ଶ୍ ir ାସକ୍ରିୟା ସଂକ୍ରମଣକୁ ଅଧିକ ମାତ୍ରାରେ ରୋକିବା ପାଇଁ ହେବ।
ସଂକ୍ଷେପରେ, ଆପଣଙ୍କର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରମୁଖ ବିଷୟ |ମାଇକୋପ୍ଲାଜ୍ମା ନିମୋନିଆ ପାଇଁ, ଆମେ ଏହାକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ୍ ଏବଂ ଅଧିକ ବିବ୍ରତ ହେବାକୁ ପଡ଼ିବ ନାହିଁ |ଯଦିଓ ଏହା ଲୋକପ୍ରିୟ, କ୍ଷତି ସୀମିତ, ଅଧିକାଂଶ ନିଜକୁ ସୁସ୍ଥ କରିପାରିବେ, ଏବଂ ସେଠାରେ ନିରାପଦ ଏବଂ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଚିକିତ୍ସା ଅଛି |

https://www.leeyoroto.com/f-air-purifier-sly-designed-to-create-a-healthy-breathing-environment-for-the-home-product/


ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଡିସେମ୍ବର -03-2023 |