"କେମିତିଶୀତଦିନେ ମାଇକୋପ୍ଲାଜମା ନିମୋନିଆକୁ ରୋକନ୍ତୁ |?ସାଧାରଣ ଭୁଲ ବୁ stand ାମଣା ଏବଂ ସତର୍କତା କ’ଣ?ନାଗରିକମାନେ ଶୀତରୁ କିପରି ବଞ୍ଚିବେ? ”ୱୁହାନ୍ ଅଷ୍ଟମ ଡାକ୍ତରଖାନାର ଶ୍ ir ାସକ୍ରିୟା ବିଭାଗର ନିର୍ଦ୍ଦେଶକ ୱାଙ୍ଗ ଜିଙ୍ଗ ଏବଂ ଶିଶୁ ବିଭାଗର ନିର୍ଦ୍ଦେଶକ ୟାନ ୱେଇ ଜନସାଧାରଣଙ୍କ ପାଇଁ ମାଇକୋପ୍ଲାଜମା ନିମୋନିଆ ବିଷୟରେ ଜ୍ଞାନ ବାଣ୍ଟିଥିଲେ ଏବଂ ଆଗରୁ ଏକ ନିରାପଦ ଶୀତକାଳୀନ ଗାଇଡ୍ ପଠାଇଥିଲେ ଯାହା ଅନେକ ଜନମତକୁ ଆକର୍ଷିତ କରିଥିଲା।
ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ମନେ ପକାଇ ଦେଇଛନ୍ତି ଯେ ଶୀତର ପାଗ ଥଣ୍ଡା, ବାୟୁ ଶୁଷ୍କ, ଲୋକଙ୍କ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ହ୍ରାସ ହେବା ସହଜ, ଜୀବାଣୁ ଏବଂ ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମିତ ହେବା ସହଜ, ତେଣୁ ଘର ଭିତରର ବାୟୁ ପ୍ରବାହକୁ ବଜାୟ ରଖିବା କିମ୍ବା ଘର ଭିତରର ଶୁଦ୍ଧତା ପାଇଁ ବାୟୁ ବିଶୋଧନକାରୀ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଆବଶ୍ୟକ, ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିମାଣର ଜଳ ଗ୍ରହଣକୁ ବଜାୟ ରଖନ୍ତୁ, ଘର ଭିତରର ଆର୍ଦ୍ରତା ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ଆପଣ ଏକ ଆର୍ଦ୍ରତା ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ |ଅଧିକ ପନିପରିବା, ଫଳ ଏବଂ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ ଏବଂ ଅଧିକ ଚର୍ବି, ଅଧିକ ଚିନି ଏବଂ ଅଧିକ ଲୁଣ ଭଳି ଅସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଖାଦ୍ୟ ଗ୍ରହଣକୁ ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ |ବାରମ୍ବାର ହାତ ଧୋଇବା ଏବଂ ସଂକ୍ରମିତ ଲୋକଙ୍କ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗର ସମ୍ଭାବନାକୁ କମାଇବା ପାଇଁ ଜନଗହଳିପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ଥାନଗୁଡିକୁ ଏଡ଼ାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରାଯାଏ;ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ନିଦ୍ରା ସମୟ, ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପୁଷ୍ଟିକରତା ବଜାୟ ରଖନ୍ତୁ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବ to ାଇବା ପାଇଁ ସକ୍ରିୟ ଭାବରେ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ |
ମାଇକୋପ୍ଲାଜମା ନିମୋନିଆ “କାମୁଫ୍ଲେଜ୍” ରେ ଭଲ |ଉଚ୍ଚ ଜ୍ୱରର ସଜାଗତା ଆବଶ୍ୟକ |
ଶ୍ ir ାସକ୍ରିୟା ଏପିଥେଲିଆଲ୍ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ପାଇଁ ଏହି ରୋଗର ଏକ ବିଶେଷ ସମ୍ବନ୍ଧ ରହିଛି ଏବଂ ସାଧାରଣତ resp ଶ୍ ir ାସକ୍ରିୟା ସଂକ୍ରମଣ ହୋଇଥାଏ। ”ମାଇକୋପ୍ଲାଜମା ନିମୋନିଆ ହେଉଛି ମାଇକୋପ୍ଲାଜ୍ମା ସଂକ୍ରମଣ ଦ୍ caused ାରା ଏକ ଶ୍ ir ାସକ୍ରିୟା ରୋଗ।ଏହା ବୁନ୍ଦା ଦ୍ spread ାରା ବିସ୍ତାର ହୁଏ ଏବଂ ଶୀତଦିନେ ଏହା ସାଧାରଣତ। ଦେଖାଯାଏ |ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟରେ କାଶ, ଜ୍ୱର ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ଅସୁବିଧା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ, ଯାହା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କଠାରୁ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ସାଧାରଣତ weeks ସପ୍ତାହ କିମ୍ବା ମାସ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିଥାଏ |ସଂକ୍ରମଣ ପରେ, ମାଇକୋପ୍ଲାଜ୍ମା ନିମୋନିଆ ସାଧାରଣତ first ପ୍ରଥମେ ଶ୍ ir ାସକ୍ରିୟା ମକୋସା ଉପରେ ଆକ୍ରମଣ କରେ, ଯାହା ଲାଲ ଏବଂ ଫୁଲିଯାଇଥିବା ଗଳା, କ୍ରମାଗତ ଶୁଖିଲା କାଶ, ଏବଂ ଡିସପ୍ନିଆ ଭଳି ଦେଖାଯାଏ, ଏବଂ ତାପରେ ସିଷ୍ଟମିକ୍ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରେ ଯେପରିକି ଜ୍ୱର, ଶରୀରରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଥକାପଣ ଇତ୍ୟାଦି | ବୟସ ବୟସ ରୋଗର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ, ଠିକ୍ ସମୟରେ ନିରାକରଣ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ |
ୱାଙ୍ଗ କଳିଙ୍ଗ ପରିଚୟ ଦେଇଛନ୍ତି ଯେ ମାଇକୋପ୍ଲାଜ୍ମା ନିମୋନିଆ “କାମୁଫ୍ଲେଜ୍” ରେ ଭଲ, ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଲକ୍ଷଣ ଥଣ୍ଡା ଭଳି, ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇନପାରେ, କେବଳଥକ୍କା, ଗଳା ଯନ୍ତ୍ରଣା, ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା, ଜ୍ୱର, ଭୋକ କମିବା |, ଡାଇରିଆ, ମାୟାଲଜିଆ, କାନ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପ୍ରକାଶନ, ଏପରିକି ରକ୍ତ ନିତ୍ୟକର୍ମ ଏବଂ CRP ମଧ୍ୟ ମିଳିପାରିବ ନାହିଁ |ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କ୍ରମାଗତ କାଶ, ଜ୍ୱର ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ଏହା ଭାବିବା ଉଚିତ ଯେ ଏହା ମାଇକୋପ୍ଲାଜମା ନିମୋନିଆ ହୋଇପାରେ, ଲକ୍ଷଣ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଠିକ୍ ସମୟରେ ନିରାକରଣ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା କରନ୍ତୁ |
ଶୀତଦିନେ ପିଲାମାନଙ୍କର ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୁଏ |
ପିଲାମାନଙ୍କର ଶରୀରର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ରୂପେ ବିକଶିତ ହୋଇନାହିଁ, ଆଲର୍ଜେନ୍ ପ୍ରତିରୋଧ ଦୁର୍ବଳ, ଶ୍ ir ାସକ୍ରିୟା ଆଲର୍ଜି ପ୍ରତିକ୍ରିୟାରେ ଅଧିକ ପ୍ରବୃତ୍ତ |ଏଥି ସହିତ, ଶୀତଦିନେ ଘର ଭିତରର ବାୟୁ ପ୍ରବାହିତ ହୁଏ ନାହିଁ, ଏବଂ ଆଲର୍ଜେନ୍ ଏବଂ କ୍ଷତିକାରକ ପଦାର୍ଥର ଏକାଗ୍ରତା ଅଧିକ ଥାଏ, ଯାହାକି ପିଲାମାନଙ୍କର ଆଲର୍ଜେନ୍ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିବାର ସମ୍ଭାବନା ମଧ୍ୟ ବ increases ାଇଥାଏ |
ୟାନ ୱାଇ ପରାମର୍ଶ ଦେଇଛନ୍ତି ଯେ ପିତାମାତା ଭାବରେ ଶୀତଦିନେ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଗରମ ରଖିବା ପାଇଁ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ, ବିଶେଷକରି ଉଷ୍ମ ମୁଣ୍ଡ ଏବଂ ପାଦ, ଶରୀରର ଥଣ୍ଡା ଆକ୍ରମଣରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା, ପିଲାମାନଙ୍କର ଖାଦ୍ୟର ଯୁକ୍ତିଯୁକ୍ତ ବ୍ୟବସ୍ଥା, ସନ୍ତୁଳିତ ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ନିଶ୍ଚିତ କରିବା, ପିଲାମାନଙ୍କୁ ବାହ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟରେ ଭାଗ ନେବାକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରିବା ଏବଂ ଶାରୀରିକ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ |ସଂକ୍ରମଣର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଖରାପ ପବନ ସହିତ ସପିଂ ମଲ୍, ଚଳଚ୍ଚିତ୍ର ପ୍ରେକ୍ଷାଳୟ ଇତ୍ୟାଦି ଜନଗହଳି ପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ଥାନକୁ ନେବାକୁ ଏଡ଼ାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ |ପିଲାମାନଙ୍କୁ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ସ୍ୱଚ୍ଛତା ଅଭ୍ୟାସ ବିକାଶ କରିବାକୁ ଶିଖାନ୍ତୁ ଯେପରିକି ବାରମ୍ବାର ହାତ ଧୋଇବା ଏବଂ କାଶ ଶ iqu ଳୀ, ଜୀବାଣୁ ବିସ୍ତାର ନହେବା ପାଇଁ |ଇନ୍ଫ୍ଲୁଏଞ୍ଜା ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଟିକା ଥିବା ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଠିକ୍ ସମୟରେ ଶ୍ ir ାସକ୍ରିୟା ରୋଗକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଟୀକାକରଣ |
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ନଭେମ୍ବର -23-2023 |